پوست صورت به دلیل حساسیت بالایی که دارد، نیازمند رسیدگی و توجه است. محصولات مراقبت پوستی بسیار متنوع هستند و هریک ترکیبات متفاوتی دارند؛ اما برخی از آن‌ها از ترکیباتی مشترکی به نام آلفا هیدروکسی اسیدها برخوردار هستند. این ترکیب‌ها که به صورت AHAs نیز نوشته می‌شوند، نام گروهی از اسیدها است که برای تقویت پوست صورت به کار می‌روند. این اسیدها که هم به صورت طبیعی و هم صنعتی به تولید می‌رسند خواص متنوعی دارند. در این مقاله درباره آن‌ها اطلاعات کاملی کسب خواهید کرد.
آلفا هیدروکسی اسید چیست؟
همانطور که از نام آلفا هیدروکسی اسید پیدا است، نوعی اسید است که خواص درمانی بسیاری دارد؛ به همین دلیل برای تولید بسیاری از محصولات مراقبت پوستی از جمله انواع لایه بردارها، تونرها، سرم‌های پوست، کرم‌ها و… از این نوع اسید استفاده می‌شود. این اسید به صورت AHA نمایش داده می‌شود و به دلیل تاثیرات مثبتی که بر روی پوست صورت دارد مورد توجه قرار گرفته است.
آلفا هیدروکسی اسید را می‌توان به طور طبیعی در برخی اقلام غذایی پیدا کرد؛ به همین دلیل گیاهان به عنوان منابع آلفا هیدروکسی اسیدها شناخته می‌شوند و آن‌ها را اسیدهای میوه یا اسیدهای طبیعی می‌نامند. برای مثال از نیشکر گلیکولیک اسید و از لیمو سیتریک اسید گرفته می‌شود. البته نوعی از این اسیدها که لاکتیک اسید نام دارد در شیر ترش وجود دارد. با این حال برای تولید بیشتر محصولات بهداشتی و آرایشی، از AHAهایی استفاده می‌کنند که در آزمایشگاه و با روش‌های صنعتی تولید شده‌اند.
AHAها می‌توانند از پوست لایه برداری کنند؛ بدین صورت که ماده چسبنده بین سلول‌های پوست و لایه روی آن‌ها را از بین می‌برد و بعد از شل شدن لایه آن را از پوست جدا می‌کند. این موضوع علاوه بر اینکه پوست را درخشنده‌تر و شفاف‌تر می‌سازد، باعث تحریک پوست برای تولید سلول بیشتر نیز می‌شود. بدین صورت گردش رشد سلولی پوست سرعت بیشتری می‌گیرد. همچنین تحقیقات اخیر نشان داده که استفاده از محصولات حاوی AHAها می‌تواند پیری پوست را به تعویق بیندازد؛ به خصوص اگر نور خورشید باعث پیری پوست شده باشد.
بیشتر بخوانید: هیالورونیک اسید چیست؟
انواع آلفا هیدروکسی اسید
آلفا هیدروکسی اسید به گروهی از اسیدها گفته می‌شود؛ بنابراین انواع مختلفی از آن وجود دارد. با این حال خواص و عملکرد تمام آن‌ها به یک شکل است. بیشتر آن‌ها از گیاهان به دست می‌آیند و تعداد کمی دارای منبع حیوانی هم هستند. در ادامه به انواع آلفا هیدروکسی اسیدها اشاره می‌کنیم.
- اسید لاکتیک
- اسید گلیکولیک
- اسید مالیک
- اسید تارتاریک
- هیدروکسی کاپروییک
خواص آلفا هیدروکسی اسید برای پوست
همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم آلفا هیدروکسی اسیدها دارای تاثیرات قابل توجهی بر پوست هستند که موجب شده برای تولید انواع محصولات مراقبت پوستی مورد استفاده قرار بگیرند. البته توصیه می‌شود این اسید را با غلظت پایین مورد استفاده قرار دهید تا نتیجه عکس اتفاق نیفتد.
یکی از ویژگی‌ها و تاثیر آلفا هیدروکسی اسید بر پوست، صاف و درخشان کردن آن است. در واقع این اسید می‌تواند مانند یک کرم لایه بردار عمل کند و پیوندی که بین لایهای از سلول‌های ضعیف و مرده پوست با سلول‌های سالم پوست وجود دارد را تضعیف کند. با تضعیف و از بین رفتن این پیوند، لایه خارجی پوست که خشک، کراتینی و تخریب شده است، جدا می‌شود. در عوض یک لایه کراتینی نازک‌تر بر روی پوست قرار می‌گیرد که موجب جوان‌تر و درخشنده‌تر شدن پوست می‌شود.
AHAها همچنین می‌توانند پوست را مرطوب کند. در واقع این اسیدها عملکردی مانند کرم مرطوب کننده دارند و با مرطوب کردن پوست موجب صاف و نرم شدن آن می‌شود. علاوه بر این هر چه رطوبت پوست بیشتر شود خطوط و چروک‌های کم‌تری بر روی پوست ظاهر می‌شوند. اگر پوست شما خشک باشد، این اسیدها می‌توانند یکی از موثرترین مرطوب کننده‌ها برای شما باشد. این رطوبت باعث بهبود التهاب هم می‌شود؛ بنابراین از دیگر خواص آلفا هیدروکسی اسید برای پوست باید به ضد التهاب بودن آن اشاره کرد.
اگر از آلفا هیدروکسی اسید به طور منظم استفاده شود می‌تواند آسیب‌هایی که نور خورشید به پوست وارد کرده را جبران کند. برای مثال این اسیدها می‌توانند باعث روشن‌تر شدن لکه‌های تیره پوست شوند و حتی خطوط پوست را کاهش دهند. اگر از غلظت مناسبی از AHA استفاده کنید، می‌توانید انتظار داشته باشید که آکنه‌های پوستتان نیز بهبود پیدا کنند.
بیشتر بخوانید: نیاسینامید چیست؟
فواید AHA برای پوست چیست؟
همانطور که می‌دانید آلفا هیدروکسی اسیدها در ترکیبات بسیاری از محصولات مراقبت پوستی وجود دارند. همین موضوع نشان دهنده فواید و اثرات این ترکیبات بر پوست صورت است. این فواید بسیار هستند و می‌توانند انواع پوست‌ها را تحت تاثیر قرار دهند. اگر می‌خواهید فواید این ترکیبات را بدانید، این بخش را کامل مطالعه کنید.
- لایه برداری: مهمترین اثری که آلفاهیدروکسی اسید برای پوست پوست دارد، لایه برداری است. همانطور که توضیح دادیم می‌توان با استفاده از محصولات حاوی این موارد، سول‌های مرده پوست را جدا کرد و از بین برد. بدین صورت آن لایه کدر از بین رفته و جای خود را به سطح صاف و روشن پوست می‌دهد. این موضوع باعث کاهش لک‌های پوستی، آکنه و چین چروک می‌شود.
- بهبود چین و چروک‌ها: بالا رفتن سن، قرار گرفتن در معرض اشعه مضر نور خورشید و سایر عوامل محیطی و ارثی می‌توانند باعث ایجاد چین و چروک بر روی پوست شوند. عوامل گردش سلول‌های جدید پوست را کند می‌کنند و سلول‌های جدید کم‌تری جایگزین سلول‌های مرده می‌شوند. با استفاده از خواص آلفا هیدروکسی اسید برای پوست، می‌توان از این اتفاق پیشگیری کرد و حتی باعث بهبود این مشکلات شد.
- بهبود بافت پوست: اگر پوست شما با مشکلاتی همچون زبری و پوسته پوسته شدن مواجه است، می‌توانید با استفاده از محصولات مراقبت پوستی حاوی آلفا هیدروکسی اسیدها، آن‌ها را بهبود ببخشید. همچنین لک‌های پوست، خشکی و حتی کراتوز پیلاریس (اختلال پوست مرغی) نیز بهبود خواهند یافت.
- افزایش کلاژن و الاستین: خاصیت ارتجاعی پوست از ویژگی‌های بسیار مهم آن است؛ چرا که از افتادگی پوست جلوگیری می‌کند. با استفاده منظم از آلفاهیدروکسی اسیدها می‌توان این ویژگی پوست را بهبود بخشید.
- بهبود آکنه و جوش صورت: اگر سلول‌های مرده برای مدت زیادی بر روی پوست باقی بمانند، منافذ پوست را می‌بندند. این موضوع موجب ایجاد جوش و آکنه بر روی پوست می‌شود. در نتیجه اگر سلول‌های مرده از بین بروند، جوش و آکنه صورت نیز بهبود پیدا می‌کند. از محصولات دارای اسیدهای آلفا هیدروکسی می‌توان در هر قسمت از بدن که جوش دارد استفاده کرد.
- بهبود تیرگی پوست: هیپرپیگمانتاسیون که همان تولید بیش از حد ملانین (رنگدانه پوست) است، باعث تیرگی پوست می‌شود. این اتفاق به دلایل مختلف از جمله افزایش سن و نور خورشید رخ می‌دهد. برای بهبود این مشکل می‌توان از لایه بردارهای دارای AHA استفاده کرد.
- کاهش منافذ باز پوست: منافذ پوست نباید بیش از حد باز شوند؛ در غیر این صورت پوست دچار آکنه و جوش می‌شود. محصولات مراقبت پوستی حاوی AHA می‌توانند از این مشکل جلوگیری کنند.
- افزایش کلاژن سازی: کلاژن نوعی پروتئین در پوست است که جوانی و سلامتی پوست به آن بستگی دارد. هر چه سن بیشتر می‌شود، تولید این پروتئین در بدن کاهش پیدا می‌کند؛ در نتیجه پوست شل شده و افتاده می‌شود. آلفا هیدروکسی اسیدها به تولید بیشتر کلاژن کمک می‌کنند.
عوارض استفاده بیش از حد از آلفا هیدروکسی اسید
استفاده بیش از حد از هر چیز، نتیجه عکس خواهد داشت. این موضوع درباره استفاده بیش از اندازه از آلفا هیدروکسی اسید نیز صدق می‌کند. شما نمی‌توانید برای دیدن نتیجه سریع‌تر و بهتر بر روی پوست خود، تعداد دفعات بیشتر و مقدار زیادتری از AHAها را استفاده کنید. در واقع این اسیدها می‌توانند عوارض جانبی نیز داشته باشند و به پوست شما آسیب بزنند. مواردی که در ادامه نام می‌بریم از جمله عوارض استفاده بیش از حد از آلفا هیدروکسی اسید هستند. فراموش نکنید که بلافاصله پس از مشاهده هر یک این عوارض باید مصرف محصولات دارای AHA را متوقف و به پزشک مراجعه کنید.
- تحریک پوست
- سوزش و خارش پوست
- تغییر رنگ پوست و قرمز شدن آن
- پدید آمدن لک بر روی پوست
- خشکی پوست و پوسته پوسته شدن آن
- حساس شدن پوست نسبت به سایر محصولات مراقبت از پوست
- سوختگی پوست در موارد شدیدتر
نحوه استفاده از آلفا هیدروکسی اسید
پیش از استفاده از هر نوع محصول دارای آلفا هیدروکسی اسید بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید تا نوع پوست شما مشخص شود. همچنین استفاده از آن محصول باید مطابق دستوری باشد که بر روی جلد آن نوشته شده است. AHAها در محصولات مختلفی از جمله پدهای صورت، پاک کننده‌ها، سرم‌های پوستی، تونرها یا تونیک‌ها و مرطوب کننده‌ها وجود دارد. نحوه استفاده از هر کدام از این محصولات متفاوت است.
برخی از محصولات حاوی AHA می‌بایست بعد از مصرف شسته شوند و برخی باید برای مدتی بر روی پوست بمانند. اگر محصولی که استفاده می‌کنید پاک کننده یا شوینده است باید از آن برای ماساژ صورت استفاده کنید و این کار باید برای ۳۰ ثانیه ادامه پیدا کند. پس از آن نیز باید از آب ولرم استفاده کرد و پوست را شست. سپس باید پوست را با مرطوب کننده پوشاند.
اگر شما از لایه بردار حاوی آلفا هیدروکسی اسید استفاده می‌کنید پیش از مصرف باید دوست خود را بشویید و بعد لایه بردار را برای چند دقیقه بر پوست خود را به لایه بردار آغشته کنید. برای رسیدن به نتیجه بهتر می‌بایست ۱ یا ۲ بار در هفته از این محصول استفاده شود.
اگر برای اولین بار است که می‌خواهید از این محصولات استفاده کنید باید پیش از مصرف، مقداری از آن را بر روی قسمتی از پوست بدن امتحان کنید. بدین صورت می‌توانید متوجه شوید که آیا پوستتان به آن حساسیت دارد یا نه. اگر با سوزش و خارش پوست مواجه شدید باید از مصرف آن محصول دست بکشید. در روزهای اول استفاده باید از محصولاتی با غلظت AHA کمتر و در تعداد دفعات محدودتر استفاده کرد. پس از گذشت مدتی، در صورتی که پوست دچار مشکل نشود می‌توان از غلظت‌های بالاتر و در تعداد دفعات بیشتر از محصولات مذکور استفاده کرد.
از استفاده از محصولات حاوی AHA بر روی پوستی که دچار آفتاب سوختگی یا زخم شده است پرهیز کنید. این محصول مناسب پوست کودکان و نوزادان نیست. از آنجایی که AHAها می‌توانند باعث حساسیت بیشتر پوست نسبت به اشعه ماورا بنفش خورشید شود، باید پس از استفاده، پوست را به کرم ضدآفتاب آغشته کرد.
بهترین مقدار AHA در محصولات چقدر است؟
بهترین محصولات حاوی AHA آن‌هایی هستند که میزان آلفا هیدروکسی اسید آن‌ها بیش از ۱۰ درصد نباشد. همچنین استفاده از محصولات مراقبت پوستی که میزان آلفا هیدروکسی اسید آن‌ها از ۱۵ درصد بیشتر است، به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. دلیل این موضوع این است که هر چه میزان ترکیبات AHA در کرم یا محلول بیشتر باشد، همچنین لایه بردارهای اسید گلیکولیک، خطر مواجه با عوارض جانبی بیشتر خواهد شد. محصولات از جمله تونرها، سرم‌های پوستی و مرطوب کننده‌ها دارای AHA کمتر از ۵ درصد هستند.
چقدر طول می کشد تا AHA اثر کند؟
معمولا با اولین مرتبه‌ای که از AHA یا BHA استفاده می‌شود، اثرات آن بر پوست قابل مشاهده خواهد بود. اما اگر از محصولاتی که حاوی این ترکیبات هستند و برای جوان سازی پوست یا از بین بردن لک‌ها کاربرد دارد استفاده می‌کنید، معمولا نتیجه آن بعد از ۳ ماه بر روی پوست دیده خواهد شد. توجه کنید که برای رسیدن سریع‌تر به نتیجه مطلوب نباید هر روز و حتی یک روز در میان از این اسیدها استفاده کنید. توصیه ما مشورت با متخصص پوست در این زمینه است.
معرفی لایه بردارهای اکلادو حاوی AHA
اگر مایل به استفاده از محصولات مراقبت پوستی حاوی AHA هستید، از دو محصول جذاب و پرطرفدار اکلادو غافل نشوید. این دو محصول لایه بردارهایی قوی و موثر هستند که می‌توانند پوست شما صاف و درخشان کنند. از طرفی این دو محصول توسط برند اکلادو تولید شده‌اند که همین موضوع تضمین کننده کیفیت آن‌ها است. در ادامه این دو محصول را معرفی می‌کنیم.
محلول لایه بردار 4 درصد آلفاهیدروکسی اسید
این محلول مراقب پوستی از جمله محصولات حاوی AHA است که میزان این ترکیب، حدود ۴ درصد محلول است. ترکیبات این محصول طوری انتخاب شده که تمام افراد با هر نوع پوستی بتوانند از آن استفاده کنند. میزان این محلول ۱۰۰ میل و هزینه خرید آن تنها 1,150,000 تومان است. با استفاده منظم از محلول لایه بردار اکلادو، لایهای از سلول‌های مرده که پوستتان را کدر کرده است می‌ریزد و پوست شما صاف و زیبا به نظر می‌رسد.
خرید محلول لایه بردار آلفا هیدروکسی اسید اکلادو
لایه بردار فیزیکی شیمیایی آلفاهیدروکسی اسید
این لایه بردار به صورت کرم تولید می‌شود و اثرات مثبت آن بر روی پوستبه سرعت قابل مشاهده است. میزان AHA موجود در این نوع لایه بردار، ۴ درصد بوده و حجم کل محصول ۱۰۰ گرم است. فرقی نمی‌کند که پوستتان خشک است یا چرب؛ لایه بردار فیزیکی شیمیایی برای تمامی پوست‌ها مفید موثر است. برای خرید کرم لایه بردار aha می‌بایست 1,320,000 تومان پرداخت کنید که به نسبت کیفیت و کارایی کرم، کاملا مقرون به صرفه است.
