ایجاد جوش و آکنه خصوصاً در پوست‌های چرب، یکی از رایج‌ترین مشکلاتی هستند که افراد در طول زندگی تجربه می‌کنند و ممکن است برای آن‌ها آزاردهنده باشد. اگر شما نیز با این مشکلات مواجه هستید، با داشتن روتین پوست جوش دار می‌توانید بهترین و شفاف‌ترین پوست را به چهره خود هدیه دهید و ضمن سلامت پوست، اعتماد به نفس خود را تا حدود زیادی افزایش دهید. بدین منظور تا انتهای مطلب با ما همراه باشید تا اطلاعات کاملی درباره اهمیت، نکات و محصولات مؤثر برای داشتن بهترین روتین پوست جوش دار، آشنایی پیدا کنید.
اهمیت استفاده از روتین پوست جوش دار و چرب
ایجاد آکنه در صورت جوش دار درواقع وضعیتی است که در آن سبوم و ماده روغنی تولید شده توسط غدد چربی صورت، به همراه باکتری‌های ایجاد کننده آکنه، باعث التهاب و انسداد منافذ پوستی می‌شوند. درنهایت وجود باکتری در این منافذ باعث ایجاد قرمزی، تورم و عفونت شده که با نام آکنه شناخته می‌شود. آکنه می‌تواند به صورت جوش سر سیاه، سر سفید یا عدی و یا به صورت کیست، قسمت‌های مختلف بدن از جمله بازو، کمر و مخصوصاً پوست صورت را تحت تأثیر قرار دهد.
در پوست‌هایی از نوع چرب، منافذ مسدود شده با تولید بیش از حد چربی، محیطی مناسب برای رشد باکتری‌های آکنه ایجاد می‌کنند. در این شرایط تنها چیزی که برای رهایی از آکنه‌های آزاردهنده نیاز دارید، روتین روزانه پوست چرب و جوش دار است که ضمن حذف چربی اضافه، پوست شما را شفاف و تمیز نگه داشته و از رشد باکتری‌های عامل آکنه جلوگیری کند.
بیشتر بخوانید: روتین پوست چرب و منافذ باز
بنابراین هر زمانی که پوست از حالت تعادل خارج شده و یا دچار کم آبی شود، سازوکار طبیعی پوست منجر به تحریک غدد چربی و تولید سبوم اضافی شده و محلی برای پرورش آکنه فراهم می‌شود. در این شرایط هدف از روتین مراقبت پوستی محدود کردن تعداد و شدت جوش و حفظ درخشش و سلامت پوست است. درواقع مانند رژیم غذایی یا برنامه‌های ورزشی، حفظ روتین مراقبت از پوست چرب و جوش دار نیز راه‌حلی مؤثر برای افزایش سلامت پوست شما در درازمدت است.
بنابراین روتین پوستی مناسب می‌تواند روالی ساده اما مؤثر باشد که روزانه تنها چند دقیقه از زمان شما را صرف می‌کند و در عین حال حتی آکنه‌های شدید را نیز پس از طی کردن روند درمانی، بهبود می‌بخشد.
مراحل روتین مراقبت از پوست چرب و جوش دار در صبح و شب
یک روتین منظم و اثربخش برای صورت جوش دار می‌تواند چربی اضافی و ناخالصی‌ها را مورد هدف قرار داده و سلول‌های پوستی را به خوبی پشتیبانی کند. بدین منظور در ادامه می‌توانید با روشی مناسب برای ایجاد یک روتین پوست جوش دار و چرب با بهترین محصولات پیشنهادی، آشنایی پیدا کنید و در گذر زمان تأثیر بسزایی را برای داشتن پوستی درخشان، سالم و متعادل، مشاهده کنید.
استفاده از شوینده
اولین قدم در روتین پوستی برای پوست چرب و جوش دار پاک‌سازی و شستشوی صورت است؛ هدف از انجام این مرحله از بین بردن چربی‌ها و آلودگی‌های مضری است که در طول شبانه روز روی پوست شما می‌نشیند.
خرید فوم شوینده ضد آکنه سنتلا
پاک‌کننده‌ای که برای انجام این مرحله استفاده می‌کنید باید دارای مواد فعال هدفمند برای مبارزه با جوش باشد و در عین حال از تحریک پوست شما جلوگیری کند. بدین منظور پیشنهاد ما فوم شستشوی پوست چرب اکلادو است که با عصاره‌های طبیعی که در ترکیبات خود دارد، التهابات پوستی را تسکین داده و آلودگی و سبوم اضافی پوست را به طور مؤثر از بین خواهد برد. برای استفاده از این شوینده، مطمئن شوید که شوینده به اندازه کافی کف کرده باشد و سپس نواحی صورت و گردن خود را با کف پوشش دهید. اگر در طول شبانه روز آرایش می‌کنید، به شستشوی عمیق‌تری نیاز دارید؛ بنابراین دو بار فرآیند شستشو را تکرار کنید تا از انسداد مواد آرایشی در منافذ پوستی شما جلوگیری شود.
استفاده از تونر
نونرها مایعی مؤثر برای حذف چربی مضر پوست و هیدراته کردن پوست استفاده می‌شوند؛ در این شرایط انتخاب تونر به نوع و میزان چربی پوست شما بستگی دارد. اگر چربی سطح پوست شما متوسط است، بهتر است به دنبال تونرهای حاوی گلیسیرین باشد تا رطوبت پوست شما را تنظیم کند. علاوه بر این اگر میزان چربی پوست شما بالا است، تونرهای حاوی اسید سالیسیلیک می‌توانند نتایج اثربخشی برای پوست شما داشته باشند.
خرید تونر پوست چرب سنتلا
برای انجام این مرحله از روتین پوست چرب و جوشدار، تونر پوست چرب سنتلا می‌تواند انتخابی مؤثر باشد و ضمن کنترل اسیدیته پوست، سلول‌های مرده را از بین برده و التهابات و تنفس سلول‌های پوستی را بهبود ببخشد.
استفاده از ماسک
در این مرحله لازم است که محصولات تخصصی درمان آکنه را روی پوست خود اعمال کنید؛ درواقع پس از پاک‌سازی و شستشوی پوست، اکنون منافذ پوست شما به خوبی باز شده و محصولات درمانی به راحتی به سلول‌های پوستی شما نفوذ کرده و بیشترین اثربخشی را روی آکنه‌های شما خواهد داشت. در این شرایط پیشنهاد می‌کنیم با استفاده از ماسک ضد آکنه سنتلا اکلادو، رطوبت سطح پوست را کنترل کرده و پاک‌سازی پوست را با حذف سلول‌های مرده به انجام برسانید.
خرید ماسک ضد آکنه سنتلا
استفاده از سرم
استفاده از این ماسک در کنار سرم کنترل‌کننده آکنه سنتلا می‌تواند به خوبی تغذیه رسانی سلول‌های پوستی را انجام داده و باعث طراوت و تازگی آن شود. بدین ترتیب با تقویت کلاژن از پیری پوست جلوگیری کرده و آکنه‌ها را تا حدود زیادی کاهش خواهید داد.
این محصول دارای ترکیبات ضدالتهابی و روش کننده‌ای است که جای آکنه و جوش را از بین برده و سطح پوست را تقویت کرده و از تیرگی و ایجاد مجدد جوش جلوگیری می‌کند.
خرید سرم کنترل کننده آکنه سنتلا اکلادو
استفاده از آبرسان
استفاده از محصولات آبرسان و مرطوب‌کننده برای هر پوستی خصوصاً پوست چرب و جوشدار ضروری است. درواقع برخی افراد مبتلا به جوش و آکنه تصور می‌کنند که استفاده از مرطوب‌کننده ممکن است باعث افزایش انسداد سلول‌های پوستی آن‌ها و بروز جوش بیشتری شود. در این شرایط باید بدانید که در روتین درمان پوست چرب و جوش دار از محصولات درمانی، شوینده و تونرهای مختلفی استفاده می‌شود و در درازمدت منجر به خشکی پوست خواهند شد. بنابراین اعمال یک لایه از رطوبت می‌تواند پوست شما را تسکین دهد و از تحریک و ترشح چربی بیش از حد جلوگیری کنید.
خرید آبرسان پیمپل اکلادو
بدین ترتیب استفاده از مرطوب‌کننده سبک یک گام کلیدی در انجام روتین پوستی شماست؛ در این شرایط استفاده از کرم آبرسان پیمپل اکلادو می‌تواند انتخابی مناسب برای شما باشد که با بافتی نرم و سبک، آرامش و سلامتی را برای مدت طولانی به پوست شما هدیه می‌کند.
بدین ترتیب پس از پاک‌سازی پوست، این کرم را روی صورت خود اعمال کرده و با ماساژ دورانی سطح جذب را افزایش دهید. این کرم به دلیل ترکیبات طبیعی و ویژه‌ای که دارد، از بروز التهاب و حساسیت جلوگیری کرده و ضمن آرام بخشی و کاهش استرس پوست، لایه حفاظتی پوست شما را تقویت خواهد کرد.
استفاده از ضد آفتاب
اگر روتین پوستی را در ابتدای روز انجام می‌دهید، استفاده از ضد آفتاب یکی از مهم‌ترین مراحل انجام آن است. درواقع استفاده از شوینده‌ها و مواد درمان جوش و آکنه می‌تواند حساسیت پوست شما را نسبت به اشعه خورشید افزایش دهد. بنابراین حتماً متناسب با نوع پوست و عوامل محیطی محل زندگی خود، ضد آفتابی مناسب برای استفاده روزانه انتخاب کنید.
خرید ضدآفتاب فاقد چربی اکلادو
استفاده از کرم دور چشم
ناحیه اطراف چشم شما نسبت به سایر نواحی صورت، دارای پوست نازک‌تری است؛ بنابراین بهتر است به عنوان آخرین مرحله انجام روتین پوست جوش دار در کنار استفاده از کرم ضد آفتاب، از کرم‌های دور چشم با فرمولاسیون خاص استفاده کنید. در این شرایط پیشنهاد می‌کنیم کرم‌های ترمیم‌کننده فاقد چربی که با انواع پوست تطابق دارند را برای حفظ رطوبت اطراف چشم خود انتخاب کنید.
درنهایت شما می‌توانید سایر مراحل را نیز مطابق با عادات و سلایق خود به این روتین اضافه کنید و میزان اثربخشی آن را برای پوست خود افزایش دهید. همچنین در نظر داشته باشید که برای تهیه محصولات روتین پوستی، حتماً مراجع معتبر و باتجربه را برای انجام خرید انتخاب کنید. بدین منظور تمامی محصولات معرفی شده و بسیاری از دیگر محصولات اثربخش را می‌توانید در فروشگاه لبخند شاپ به عنوان مرجع تخصصی و نماینده اصلی محصولات کابین پوست اکلادو، با بالاترین سطوح کیفیتی و مناسب‌ترین قیمت‌ها تهیه کنید.
بیشتر بخوانید: روتین پوست چرب
نکات مهم در انجام روتین پوست جوش دار
پیش از این هم اشاره کردیم که روتین پوست جوش دار باید تا حد امکان ساده و با ترجیحات شما منطبق باشد؛ درواقع دنبال کردن روتین‌های چندمرحله‌ای ممکن است برای افراد سخت باشد و حتی بهبود سلامت پوست را تضمین نکند. بنابراین روتین پوستی شرایطی را برای شما فراهم کند که تا مدت زمانی طولانی بتوانید به آن پایبند باشد.
بدین منظور در ادامه به بررسی نکاتی خواهیم پرداخت که میزان اثربخشی روتین را برای شما تا چندین برابر افزایش خواهد داد؛ این نکات عبارت‌اند از:
نوع پوست خود را مشخص کنید
شناسایی نوع پوست گامی مهم است که به شما کمک می‌کند تا بهترین محصولات را برای روتین پوستی پوست چرب و جوش دار انتخاب کنید. درنهایت با شناسایی نوع پوست شما می‌توانید با به‌کارگیری روش‌های منحصر به فردی که برای پوست شما طراحی شده است، بیشترین تغییرات را برای بهبود جوش و آکنه ایجاد کنید. در این شرایط ممکن است پوست شما از نوع چرب، حساس، ترکیبی و… باشد.
محصولات آرایشی و بهداشتی را با دقت انتخاب کنید
میلیون‌ها محصول آرایشی و بهداشتی در بازار امروزی وجود دارد که هر یک از آن‌ها ادعا می‌کنند که می‌توانند بهترین اثربخشی را برای پوست شما داشته باشند؛ در این شرایط لازم است که دقت کافی را برای انتخاب بهترین گزینه به کار ببرید و محصولی را انتخاب کنید که با ترجیحات و نوع پوست شما تطابق داشته باشد.
روتین پوستی خود را متعادل نگه دارید
انجام هرگونه افراط در روتین پوستی و استفاده از پاک‌کننده‌ها و محصولات آرایشی و بهداشتی می‌تواند چربی طبیعی پوست شما را از بین ببرد و عملکرد حفاظتی پوست را تحت تأثیر قرار دهد. بدین ترتیب ممکن است تحریک‌پذیری پوست خود را افزایش داده و به طور مداوم دچار حساسیت پوستی شوید.
صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید
شستشوی صورت با آب سرد می‌تواند آزاردهنده و در عین حال فاقد اثربخشی باشد؛ در عین حال شستشو با آب داغ نیز تمایل سلول‌های پوستی به تولید چربی بیشتر را افزایش می‌دهد. بنابراین حتماً پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید تا رطوبت و چربی طبیعی سطح پوست حفظ شود.
به پوست خود آسیب وارد نکنید
خراش دادن پوست صورت جوش دار می‌تواند منجر به ایجاد جای زخم و آسیب به پوست صورت شود، بنابراین سعی نکنید که جوش را حذف کنید و به یاد داشته باشید که انجام روتین پوستی در طولانی مدت اثرات جوش را از بین خواهد برد.
کیفیت را در اولویت انتخاب خود قرار دهید
قفسه فروشگاه‌ها مملو از محصولات آرایشی و بهداشتی با قیمت‌های بسیار بالا است که اثربخشی چندانی برای پوست شما نخواهند داشت. علاوه بر این شما باید مدت زمان نسبت طولانی به روتین پوستی خود پایبند باشید؛ بنابراین مهم است که محصولی را برای استفاده انتخاب کنید که همواره با بودجه اختصاصی شما مطابقت داشته باشد. در این شرایط لازم است که حتماً بهترین و باکیفیت‌ترین محصولات توصیه شده را برای استفاده مداوم انتخاب کنید و بدانید که صرفاً قیمت بالا تضمین‌کننده کیفیت محصول نیست.
به اندازه کافی بخوابید
به منظور افزایش اثربخشی روتین پوستی برای پوست جوش دار، لازم است که کمبود خواب را جبران کرده و احساس خستگی روزانه را از بین ببرید. این امر می‌تواند ترشح ترکیبات التهابی در بدن را کاهش داده و از ایجاد آکنه‌های التهابی و افزایش جوش صورت جلوگیری کند. بنابراین در شبانه روز هفت الی نه ساعت خواب را برای تضمین سلامت خود در نظر بگیرید.
بیشتر بخوانید: روتین پوستی ضد لک
مزایای انجام روتین پوست صورت
اگر پوستی مستعد آکنه دارید، حتماً روتین پوست جوش دار را به عنوان مرحله‌ای مهم از روزمره خود در نظر بگیرید تا از مزایای بی‌شمار آن برای سلامت پوست خود بهره ببرید؛ بدین ترتیب با انجام روتین پوست می‌توانید:
- آب‌رسانی به پوست صورت را بهبود ببخشید و پوستی سالم و درخشان داشته باشید.
- لکه‌ها و چین چروک را از بین برده و از تغییر رنگ و شل شدن پوست جلوگیری کنید.
- روند پیری پوست را کاهش داده و با تقویت کلاژن صورت، پوستی شاداب داشته باشید.
- ضمن بهبود سلامت پوست صورت، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید.
جمع بندی
خوشحالیم که تا انتهای مطلب با ما همراه بودید؛ بدین ترتیب ما تمام اطلاعات لازم درباره اهمیت، مزایا و مراحل انجام روتین پوست جوش دار را در اختیار شما قرار دادیم و اکنون می‌توانید روند بهبود وضعیت پوست خود را آغاز کنید. در این شرایط به جای انباشته کردن محصولات آرایشی و بهداشتی، با انجام یک روال ساده با استفاده از بهترین محصولات با بیشترین اثربخشی، می‌توانید از شر چربی و جوش‌های آزاردهنده خلاص شوید.
